海陸鍋

海陸鍋

烹調時間: 20 分

4人份


如何烹調

[1] 將雞腿肉、白身魚切成一口大小。



[2] 將喜好的蔬菜切成容易入口的大小。粉條用熱水浸泡。



[3] 將「海陸鍋高湯(開封即用型)」放入鍋內煮開。按照較不易熟的食材如雞腿肉等的順序加入。最後加入烏龍麵條。

Recipe Video

成份
卡路里 蛋白質 脂肪 醣類

配料

雞腿肉 (1片)
魚(肉塊) (3塊)
蝦子 (4隻)
水菜 (1/2袋)
大白菜 (1/4顆)
長蔥 (2支)
紅蘿蔔 (適量)
香菇 (4個)
粉絲 (50g)
烏龍麵條(冷凍) (1包)
萬能蔥 (適量)
海陸鍋高湯 (開封即用型) (1袋)